너무 혼란속에 빠져있네요!
사실 하나씩 뜯어서 분석해보면 큰 문제는 아닙니다.
발표공포는 혼란속에 빠져 있을면 더욱 무서워집니다.
냉정하게 본인의 상태를 분석해보세요.
발표 예기불안(발표를 하기전까지 찾아오는 불안과 두려움)은
상상 이상의 고통을 수반합니다.
그리고 한 사람의 정신적 모든 에너지를 부정적으로 만듭니다.

이것의 해결책은 위에서처럼 혼란에서 허우적거리지 말고
차분하고 냉정하게 자신의 현 상태를 관찰하라는 것입니다.
물론 대리님의 상태는 혼자서 해결하기에는 좀 무리가 따를 만큼
복잡해졌지만 한 두 달 정도의 노력으로도 큰 고통은 해결할수 있습니다.

공포는 그 종류가 어떠하건 모두 마음의 상상에서 발생합니다.

본원에서 한 회원님은 30년 이상을 발표공포로 고생하셨던 분도 몇 달이라는 짧은
기간동안 말 잘하는 사람으로 변해 있습니다.
자신을 가지시고 차분하게 대처하면 쉽게 해결될수 있다고 생각합니다.
그리고 시간 내셔서 본원에 오셔서 무료로 상담을 받아보실 것을 권해드립니다.
상담 예약은 필수^^